מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 67362
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

יש לי חרדות מכל דבר ואני לא מצליח לחיות ככה, מה יכול לעזור לי?

חרדה בן 22 | כתב את השאלה ב-18/04/15 בשעה 18:41

שלום...יש לי חרדות חברתיות מכל דבר... מלבד שאני בבית לבד אני מרגיש בנוח
אבל ברגע שאני יוצא החוצה אני מסתכל לכל צד, תנועות הגוף שלי משדרות לחץ וחרדה כבר..
הדיבור שלי גם..
וברגע שאני נמצא בתוך קבוצה (למשל שיעורי תורה שאני הולך כדי להתחזק )
אני מרגיש לחוץ, מזיע , רועד(והתופעות לוואי של החרדה)
אני לא מצליח לחיות ככה.. קשה לי לתפקד, אני מקבל נכות אבל אני כן רוצה להצליח ..
אני לא סובל מאוטיזם אבל המצב הנפשי שלי מאוד מקשה עליי לעשות כל דבר..
וזה גורם לי רק להסתגר כל הזמן , אין לי גם חברים ואני לא ממש רוצה כי הם יכולים להקשות עליי. ואם בנות קשה לי יותר, אני לחוץ יותר ובגלל זה אני לא יוצר אף קשר איתן.
אני שואל את עצמי מה יכול לעזור . כי לדעתי כלום... כדורים עשו לי תופעות לוואי
פסיכולוגים ופסיכיאטרים לא עוזרים , טיפולי cbt או nlp זה ממש יקר ולדעתי זה גם לא יעזור כי הכל בראש וקשה לי לשנות את המחשבה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות