שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 337365
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

סקוואט עקום ושכיבות סמיכה לא סימטריות, מיפוי עצמות תקין

אביב בן 20 | כתב את השאלה ב-07/10/21 בשעה 18:35

שלום, אתחיל בזה שאומר שעשיתי מיפוי עצמות ואמרו לי שהכל תקין ושאיו לי בעיה בעצמות, כבר שנים שכשאני עושה סקוואט אז מרגיש לי כאילו אני נצמד לצד ימין וכאילו עולה עם רגל ימין יותר משמאל וזה מרגיש לא טוב,לא סימטרי, והדבר השני שכשאני עושה שכיבות סמיכה אני לא יכול לשים את הידיים באותו קו כי זה לא נוח, וכאילו נוח לי לשים אותם לא באותו קו,נגיד יד שמאל גבוהה בכמה סנטימטרים משמעותיים וזה לא טוב, מישהו יודע מה זה ואיך פותרים את זה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות