בתרגלים מסוימים, במיוחד על הבייספס (נגיד המרמה מהמותן עד לגובה הכתף) אני מרגיש דקירה קלה בגב, באיזור השכם שמאל (בימין לא קרה אף פעם).
זה כאב חלש ופתאומי והוא מופיע רק בתחילת הסט (כלומר כאני רק מתחיל) וכבר בחזרה השניה אני לא מרגיש אותו. זה קורה בעיקר במשקלים גדולים יחסית.
איך לתאר את הכאב? תחשבו שדקרו אותכם אם מחט בגב וישר הוציאו. מה זה התופעה הזאת? מישהו נתקל בזה?
בבקשה בלי להמציא שטויות ולשלוח אותי לרופא. זה לא מרגיש כמו איזו בעיה בתפקוד, כי אני ממשיך באימון בלי שום תופעות לוואי. אולי זה רק הזווית שבה אני מרים גורמת לאיזה עומס יתר פתאומי על איזה שריר בגב.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות