אז לא ידעתי מה לכתוב בכותרת פשוט כתבתי ככה
בקורונה- פשוט משעמם לי שאני לא מפסיקה לאכול
ולא ארוחות ודברים כאלה פשוט לנשנש כל מיני דברים אבל כל שתי דקות
זה מתחיל להדאיג אותי מכמה סיבות
1. אני פשוט לא שולטת בזה ואני קצת חוששת מזה
2. לעלות במשקל
אני בת 14 מטר 1.50 ושוקלת 44
אני לא יודעת אם זה יותר מדיי או שזה בסדר
פשוט אני מוטרדת מזה כי בגלל הקורונה אני רוב שעות הבוקר והצהריים נשארת בבית ואני כל הזמן אוכלת ובערב יש לי תוכניות
הרבה לפני הקורונה לפני כזה קנה וחצי שנתיים הייתי 35-36 קג
בקורונה עליתי בערך 5-7 קג
זה מבאס.
אני חושבת שאני יתחיל לעשות ספורט קצת להיכנס לכושר מהקורונה הזאת וגם להוריד קצת אבל יש לי כמה שאלות
1. מה לעשות כדי להפסיק לאכול כל הזמן נישנושים
(אני אפילו לא אוכלת כי אני רעבה אני אוכלת כי משעמם לי ולפעמים שאני מבואסת מה שקורה די הרבה בתקופה הזאת)
2. האם 44 קג זה מתאים לילדה בת 14 מטר 1.50?
תודה רבה לכל העצות ולמי שקרא מעריכה את זה(:
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025