היי, בדרך כלל קשה לי לשתף את זה עם אנשים אחרים אבל אני באמת לא מבין מה נסגר איתי... כל יום יש לי מן מועקה כזאת בחזה שגורמת לי להרגיש כאילו אני רוצה למות.
זה כאילו אני מרגיש שלא מגיע לי להנות מהחיים... הייתי אצל פסיכולוגית והיא סיפרה לי שזה מכל מיני טראומות שעברתי בעבר וזה נכון שעברתי מלא כאב וכאלה אבל למה זה רודף אותי גם בחיי הבוגרים? אני אביא לכם דוגמא למה שקורה לי ביום יום, אני יוצא מהבית לובש נגיד חולצה בצבע אדום, מכנסיים בצבע שחור, נעליים בצבע כחול וטלפון בצבע צהוב אז אני כל הזמן מדמיין צבעים אחרים ומשנה ומשנה ומשנה... אני חייב שהכל יתאים והמוח שלי מתעסק רק בזה וזה מבזבז לי מלא מלא אנרגיה וזה גם מסיח את דעתי מהסביבה ומהעולם... זה סוג של ניתוק כזה ומה שקורה זה שנוצרת מועקה נוראית אצלי בחזה שגורמת לי לרצות להיעלם כי אני בעצם קולט שאני לא נהנה כרגע עם חברים שלי או עם עצמי... וזה לא רק עם צבעים ככה זה גם עם גדלים של דברים או בכללי מוצרים הגעתי למצב שאני מפחד לקנות כי המוח שלי אוטומטית ינתח את זה ויתחיל לשנות בו דברים ואני מבטיח שניסיתי הכל באמת שניסיתי כל דבר בשביל שזה ייעלם אבל זה עדיין קיים שם... ואם אני פותר את הנושא של הצבעים נגיד אז זה יתחיל עם משהו אחר.
הפסקתי את הטיפול אצל הפסיכולוגית כי זה היה לי יותר מידי יקר ולא יכולתי להמשיך לממן את זה וכרגע אני מנסה למצוא באינטרנט דברים שיסייעו לי לטפל בזה בעצמי אבל אפילו אם אני מצליח אז זה לכמה רגעים ואז זה חוזר שוב פעם... זה מרגיש כמו מלחמה עם עצמי.
אני יודע שכל אחד עובר קשיים בחייו אבל ככה? כל יום? אני תמיד הייתי בן אדם אופטימי חיובי ושמח אבל אני לא מצליח להבין למה זה קורה לי והחלום הכי גדול שלי הוא שזה ייפסק, לתמיד.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025