שלום, אני מתאמן מתחיל בחדר כושר, והלכתי לאימון פעמיים בסך הכל. ובפעמיים האלה שהלכתי לאימון היה לי בחילות נוראיות באמצע האימון ואז לאחר כמה דקות הקאתי :(
עכשיו השאלה שלי היא כזאת..
איך אוכל למנוע את הבחילות האלה? וממה הם נגרמות?
תודה לעונים! D:
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025