לפני שהתגייסתי התאמנתי (בעיקר בריצות) והתגייסתי בתור לוחמת סיימתי מסלול ועליתי לגדוד ואני רוצה לחזור להתאמן, וקצת קשה לי עם זה.
אז אני אשמח לטיפים,הצעות איך לעשות את זה בצבא במיוחדת כלוחמת.
נ.ב
תודה לעונים
נ.ב.ב
גם טיפים ומשפטי מוטבציה יעזרו מאוד
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025