שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 231855
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

אני רוצה לעשות שינוי... אבל אני רוצה לדעת אם הוא יכול להזיק לי כי אני לא מבינה בזה...

אמלי111 בת 14 | כתבה את השאלה ב-21/09/18 בשעה 18:50

היי, אז אני רוצה לעשות שינוי בגוף שלי. אני לא שמנה או מלאה, פשוט יש לי קצת בטן וקצת רגליים....
רציתי גם לדעת עם המשקל שלי נורמלי לגילי. אני שוקלת 48 ק"ג ובגובה 1.54.
זה משקל נורמלי יחסית לגובה בגיל 14?
כולם אומרים לי שאני רזה, אבל אני לא הכי מרוצה מגוף שלי.. אז רציתי לעשות שינוי.
החלטתי עם עצמי ששבוע אחד בכל חודש אני לא אוכלת בכלל פחמימות ומשתדלת להימנע גם מסוכר. בכללי, אני הולכת לפחות פעמיים בשבוע לחד"כ לשעתיים או יותר..
רציתי לדעת עם הדיאטה הזו יכולה להזיק לי באיזשהי צורה בגיל כזה.
אשמח לדעת אם זה גם מה שיעזור קצת להרזות ולהיות מחוטבת.
תודה לאלה שנותנים עצות ועוזרים זה מאוד עוזר לי. :)

דיאטה טובה?

לא, זה לא בריא ונחוץ לגילך.
 
10
כן, הדיאטה הזו טובה לגיל שלך.
 
2
יש דיאטות אחרות יותר טובות... (תרשמו למטה זה ממש יעזור לי :)
 
0
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות