שלום כולם. אני חייבת להוציא את הסיפור שלי, ואני אשמח לכל תגובה שהי.
לפניי כחודשיים וחצי סיימתי מערכת יחסים של שנה בערך. החודש הראשון אחרי הפרידה באמת היה קשה, ומאז זה נרגע, אבל זה עדיין לא נעלם!! המחשבות והעצבות.
היה אבל שיפור ניכר בהחלט. הבעיה שלי שלפניי כמה זמן פתאום דיפדפתי בתמונות בפלאפון וראיתי תמונה שלנו ביחד ששכחתי למחוק, כמובן שמיד מחקתי אותה ואת האמת שלא התרגשתי ממנה, אבל היר עוררה אצלי סוג של עצבות שלא עוזבת אותי והעצבות הזאת הפכה גם לכאב פיזי בלתי נסבל. אני מרגישה צביטה כזאת בלב, ואני רצינית! ממש צביטה בגלל תמונה מפגרת. אני מנסה להגיד לעצמי כל הזמן שזה שטויות ושאני צריכה להמשיך אבל אני מרגישה שזה שינה לי את כל ההתקדמות שלי ואני רוצה פשוט לצרוח מתיסכול.
ואל תגידו לי שזה לא שווה את העצב שלי וכל זה, כי אני כבר יודעת את זה.
אני רק רוצה לשכוח מהתקופה הנוראית הזאת ולהמשיך הלאה. עד הרגע שהתמונה הדפוקה הופיעה הכל היה טוב, ותראו כמה שתמונה אחת יכולה לדרדר את המצב...
איך לחזור לתהליך ההתגברות שהייתי בו קודם בלי העצבות והדיכאון?
והכי חשוב- איך מעלימים את הכאב הפיזי (הצביטה בלב שמחלישה את הגוף שלי)??? ואל תגידו שזה טבעי, כי זה אף פעם לא קרה לי עד הרגע הזה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025