אני באמת כבר לא יודעת מה לעשות. נראה לי אני פשוט אחייה על אוויר או משהו כזה.
פחמימות וסוכרים אומרים שזה רעל לגוף שלנו, אבל מצד שני פחמימות נותנות אנרגיה.
קראתי באיזה מקום שקמח לבן זה רע, חלב זה מסרטן, שומן זה לא בריא וכל הפירות והירקות מהונדסים גנטית ומזיקים.
יש משהו שאפשר לאכול בלי להכנס ללחץ שאולי אני פוגעת בעצמי באיזו דרך? אני כבר ממש מבולבלת מכל הפרסומים האלה שיש באינטרנט. אני חייבת לאכול כי אם אני לא אוכל אני אמות, אבל אני נלחצת ממש מכל מה שקשור לבריאות.
אני רוצה להפחית גם את צריכת הפחמימות שלי, אבל רוב האוכל בצבא הוא פחמימות (אורז ותפוחי אדמה).
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות