היי לכולם, רציתי לשאול שאלה למי שמבין בנושא הזה אז תודה למי שמגיב... בקיצור אני בן 14, ורציתי לשאול האם כדאי לי להתחיל להתאמן כל יום? עכשיו עוד משהו, אני מתאמן כבר חודשיים, ובכל החודשיים האלה התאמנתי יום כן יום לא... בקצרה - ארבעה ימים בשבוע... בקיצור האם זה בסדר לשדרג לכל יום?
וכשאני מתאמן זה כבר מרגיש קצת יותר קל לי... מצפה מכם לתגובות ותודה רבה... :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025