כל הזמן אני חושב על קשר ספציפי וזה מפגר כי אני מבין מההגיון ומהרגש גם שאין מה להמשיך כי זהו שה נגמר באופן טוטאלי וסופי… וזהו כאילו למה פעם היה לי קל להמשיך עד כדי חוסר תשומת לב כאילו פאף הייתי עובר, היום? כמו שעון שבור כל הזמן או כמעט כל הזמן חושב על זה. אני יודע מה השתבש ואני יודע שאין להחזיר וגם אם זה יחזור זה לא יהיה כמו פעם בייחוד שלא קרה שום דבר "משמעותי" ביננו. אז למה אני חושב עליה שליטה כמה פעמים ביום? זה במצב שאם אני איכשהו מפריח אותה מהראש זה הרגשה טובה יותר מסקס. אני תמיד שם לב לזה ואז ה"בועה" מתפוצצת ואני יכול לנסות להעסיק את עצמי בשלל דברים ולעשות ספורט אבל זה או שזה תוך כדי מחשבות או שאני ישר חוזר לחשוב כמו סמרטוט. למה אני לא יכול להיגמל מהמחשבות? אפילו שאני מודע ומרגיש שזהו זה נגמר ולא יחזור להיות גם אם אני יכול להחזיר.. תמיד עולה לי גם המחשבה שאם אשים איקס אז היא תשים איקס.. ואז אני חושב שזה בעצם טוב כי ככה אני פנוי לעצמי ולאחרות אבל לא..למעשה זה כמו לופ אינסופי, ואני ממש רוצה עצות להיפטר מזה. מישהו/י שחוו את זה ויש פתרונות? אני יודע דבר או שתיים אבל הדבר הזה כאילו נפשית הורס ואותי.
איך נפטרים מזה???
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025