היי לכולם,
אז ככה אני בת 13 והמשקל שלי נחשב לתקין ונורמטיבי ואני מקפידה ללכת על ההליכון שעה פעם בכמה זמן בדרך כלל פעם ביום לפחות במשך שעה,
פעם שרפתי בשעה 500 קלוריות והיום בשעה אני שרופת רק 300
חשוב לי להדגיש שהמהירות שאני הולכת בה היא אותה המהירות ואיני מבינה למה פעם שרפתי יותר קלוריות בהליכה של שעה והיום פחות.
תודה לעונים מראש
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025