שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 165562
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

חולה במחלות כרוניות אוכלת תזונה מוגבלת ולא יכולה להרזות

מבאס בת 15 | כתבה את השאלה ב-16/04/17 בשעה 18:57

היי ותודה לכל מי שיעזור... אני כבר שנה וחצי מאובחנת כחולה לשתי מחלות אשר אחת במעיים המצב אצלי עוד לא יציב לכן יש לי תזונה מוגבלת מאוד (אורז חזה עוף וכמה ירקות) המוח זמן אני לוקחת תרופה שמנפחת ומשמינה וזה לא שאני בעודף משקל פשוט יותר נפוחה וזה קשה לי כי גם בלי העשרה קילו שעליתי שלא באשמתי היה לי קשה עם המראה שלי... אני עושה ספורט כשלא כואב לי ומתמידה כל עוד אפשר. איך אני יכולה באמת להרזות אבל גם לא לפגוע בעצמי?

מה לעשות

להבין שזה לא באשמתי ולהשלים עם המצב
 
3
לשים לב לכמויות אוכל ( אם אפשר לפרט בתגובות )
 
0
לעשות כמה שיותר תרגילים אפקטיבים מאוד ( אם אפשר לפרט בתגובות
 
6
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות