אני רוצה לרדת במשקל.. קיצצתי קצת בכמויות האוכל אבל אני יודעת שחשוב לעסוק גם בפעילות גופנית.
אם מישהו יודע אני אשמח שיכתוב לי בתגובות מהם סוגי הספורט ששורפים הכי הרבה קלוריות
כדאי לציין שאני קטנה מידי בכדי ללכת לחדר כושר ולכן אשמח לעצות ורעיונות כמה שיותר פרקטיים
תודה :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות