חייב את העזרה שלכם ודעתכם, לפני שנתיים שהתגייסתי הייתה לי תקופה קשה והתחלתי לרשום בפתקים של הטלפון חיזוקים שיחזקו אותי ולפרוק כמו יומן. עד כאן בסדר. הבעיה שעם הזמן זה החמיר והגעתי למצב שכל תובנה שיש לי או מסקנה בנושא התמודדות, בנות, כסף או כל דבר אחר הכל אני רושם. הכל. יתרונות חסרונות מסכם אירועים שקראו לי כל רגע כל שניה.מחשבות מה לא זה הגיע למצב שאם יש לי משו לרשום אני לא נרגע עד שאני רושם אותו. כאילו זה סוף העולם. מניח שזה נובע מפחד לשכוח את התובנה ולטעות בעתיד שוב אבל ממילא אני לא קורא את מה שאני רושם.ממש נדיר שאני מעייןבמשו שכתבתי. בשבת ממש קשה לי ואני עושה ראשי תיבות שאזכור וישר שהשבת יוצאת רושם הכל. חייב את הטלפון צמוד אליי כל הזמן. האם מישהו חווה משהו דומה? האם לנסות להיגמל מזה?זה נורמטיבי או מוזר וילדותי? יש לציין שזה עוזר לי לנקות את הראש ולפעמים לשחרר לחץ. תודה לעוזרים!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025