המשקל והגובה שלי תקינים והגוף שלי סבבה אבל יש לי שומנים בבטן שממש מקשים עליי עם בגד ים ובגדים מסוימים ולא כיף לי להסתכל במראה או לראות מלא מלאות בשכבה שלי עם בטן שטוחה. הבטן שלי פשוט בחוץ אני נראית בהיריון ולא בצחוק.. עכשיו יש לי שאלה אם אני אעשה תרגילים לבטן לא רק כפיפות כי זה סתם, אלא באמת תרגילים אינטנסיביים יותר לMUFFIN TOP, זה יעזור לי עם השומן או רק יחזק לי את הבטן? אחרי הכי זה מחזק את השריר אבל לא שורף שומן ממה ששמעתי, אבל אם מחזקים את השרירים מחזקים את השומנים והם הופכים לשריר לא?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025