שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 99545
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

עדיף לעשות סקוואטים כל יום או כל יומיים?

אנונימית בת 15 | כתבה את השאלה ב-04/12/15 בשעה 21:48

היי אני עושה סקוואטים כבר שבועיים, התחלתי מחמישים ועכשיו אני ב110, אני עושה כל יומיים ולא כל יום כי אני מרגישה שאני לא מסוגלת כל יום וזה סתם יעמיס על השריר ומיותר,אמרו לי שאם אני אעשה כל יומיים אני לא אראה שינוי, זה נכון? באמת עדיף לעשות כל יום?

עדיף לעשות כל יום?

כן
 
5
לא
 
44
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות