אני בעודף משקל קטנטן וכבר קיבלתי תפריט מסודר מתזונאית. המטרה שלי היא להיות במשקל בריא ושארגיש טוב איתו. אך אני רוצה גם להתחטב ולהיות בסוף עם גוף מחוטף ותחת, לא רק סתם רזה, כי אני מכירה מישהי שניהייתה רזה אך הגוף פשוט לא היה מחוטב. איך אני עושה את זה תוך כדי? אין לי אפשרות ללכת לחדר כושר: \
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025