אני בת 18, גובה 1.56 ושוקלת כרגע (היום) 53.8. כמה אני צריכה להוריד? עשיתי דיאטה שנמשכה שנה והורדתי 16 קילו. לאחרונה יש לי בולמוסים ענקיים של שוקולד ומאפים שאחר כך אני בוכה ומנסה לתקן וחוזר חלילה. היעד שלי זה 48 מה לעשות כדי לא ליפול?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025