אני בת 22 שוקלת 50 והגובה שלי זה 153. עושה ספורט ומנסה להימנע מדברים מתוקים, בצקים, משקאות מוגזים ומתוקים ומנסה לאכול בריא. אבל אני לא מצליחה להוריד את הבטן. חשבתי אולי להגביל את עצמי מבחינת אוכל, לא לאכול יום ויום אחכ כן... או לנסות לגרום לעצמי להקיא. זה לא בריא בכלל ויכול להוות נזק אבל אני מיואשת כבר מהבטן. מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות