הרעב גורם לי להרגיש טוב עם עצמי

אנונימית בת 17 | כתבה את השאלה ב-02/07/13 בשעה 16:48

כל פעם שאני לא אוכלת ומרגישה את תחושת הרעב זה עושה לי טוב ויש לי את התחושה הזאת שאם זה תמיד יהיה ככה אז אני ארזה (נכון לעכשיו אני שוקלת 55 ק"ג).
ותמיד אחרי שאני אוכלת (מתי שאני אוכלת) , אני נכנסת לדיכאון ומרגישה שהשמנתי עוד איזה 10 קילו..
אני רוצה להרזות , וניסיתי דיאטות למיניהן אבל זה פשוט קשה לי , הדרך היחידה שמצאתי שמתאימה לי היא פשוט לא לאכול בכלל.
יש דרך לשנות את זה? כי אני מודעת לכך שזה לא בסדר ולא אמור להיות ככה..
האם יש דרכים שאפשר להרזות מהר בלי דיאטות למיניהן?
אשמח לעזרה.

עדכון מאנונימית, שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות