איך להיפטר מחוסר ביטחון עם נשים?

היי אנשים טובים , הסיפור הזה יהיה ארוך אני מזהיר מראש (:
הסיבה שאני כותב כאן היא חוסר ביטחון - שאני מרגיש שפשוט הורס לי את החיים!!
לאלו שרוצים לקצר אתם יכולים לדלג לסוף ....
ולאלו שרוצים לדעת יותר הנה זה מתחיל :
אני בן 29 סטודנט לקראת סיום תואר בהנדסה , אני רווק ובריא פיזית ,לא מכוער אבל גם לא דוגמן ,יש לי המון תחביבים אני אוהב גלישת גלים וספורט ויוצא למסיבות וממש לא בנאדם משעמם , יש לי המון חברים שאוהבים אותי ונהנהים בחברתי ,אני לא טמבל ואפשר לדבר איתי , ופשוט אין שום סיבה הגיונית שלא יהיה לי ביטחון עצמי - וגם ככה גם אומרים לי אחרים , אבל לצערי לא בורכתי בגנים מיודעמה ואני נמוך - אז שסביר להניח שזה הדבר העיקרי שפוגע לי בביטחון עצמי - מראה חיצוני , ולצערי לא ניתן לשנות גובה ..
הביטחון עצמי מפריע לי בכל מיני תחומים אבל העיקרי שהכי מפריע - נשים , זה לא שאני בתול שבחיים לא היה עם נשים , פעם הייתי ניגש ומתחיל עם נשים , הייתי עם חברה כמעט 5 שנים , היו לי סטוצים ואפילו אורגיה (ממש לא מתגאה בזה!) , אבל איכשהו כל ה"ניסיון" הזה לא הביא אותי לביטחון עם נשים , אם אני נמצא בבר\מועדון או בכל מקום אחר - ואני רואה בחורה שמעניינת אותי אני פשוט לא מסוגל לגשת , תמיד יהיה לי תירוץ למה לא (אני קופא ולא מסוגל , לא יודע מה להגיד או על מה לדבר , חושב שאני לא לטעמה או כל משהו אחר שמוריד אותי מזה).

בעבר הייתי אצל פסיכולוגית בנושא אחר סביב ביטחון עצמי - אבל הגעתי למסקנה שפסיכולוג נמצא שם כדי שתדבר ותשפוך מה שמפריע לך והוא רק יהנהן עם הראש ולא ייתן פתרונות משלו (:

אני יודע שיש קורסים בנושא נשים המבטיחים לך להיות "דון ג'ואן" אבל אני לא מתחבר לזה כי זה להיות משהו שאתה לא ! אני לא יכול לשקר ולהיות מה שאני לא , ככה גדלתי לטוב ולרע.

המצב כרגע שכל החברים שלי נשואים או נשואים עם ילדים , ככה שאם אני יוצא איתם אז זו לא יציאת רווקים שגרתית שרואים בחורות וניגשים לדבר איתן , לכן האופציות היחידות שנשארו לי הן : או לצאת לבד (לא כל אחד מסוגל) או להתחיל עם בחורות באתרי הכרויות כמו טינדר\אוקי קופיד וכו' ...
אבל לצערי גם שם - בגלל ה"שפע" המדומה , כנראה שאני לא "עובר מסך" בגלל הגובה\מראה אצל הבחורות שמעניינות אותי ולכן לא יוצא מזה משהו ..ואם בחורות עונות לי או מתחילות אז הן לא הטעם שלי , הרי גם לי יש דרישות כמו כולם.

ולמה אני רושם פה ? כי אני מאמין שאני לא היחיד שהיה במצב הזה ואני מאמין שיש פתרון , ולפעמים מספיקות כמה מילים כדי לשנות פאזה בחשיבה ואוליי צריך להגיע האדם הנכון שיגיד את אותן מילים .

אז מה אתם מציעים לעשות ? איזה ספרים לקרוא או איזה מעשים לבצע כדי לצאת מהמצב הזה ולשפר לעצמי את הביטחון העצמי ולהציל את החיים העצורים שלי ??

זהו אני מצטער שחפרתי , אבל ייתכן שאחרי מה שתרשמו אני אהיה חייב לכם את החיים השלמים ששידרגתם לי (:

תודה תודה תודה