היי,אני חיילת כבת 20 ,משרתת מזה בצהל שנה ו10 חודשים.אני לוחמת (עושה 3 שנים שירות חובה ).לפני הצבא בגיל ההתבגרות היו לי מדי פעם מחשבות על השמנה על איך אני נראית ועל אוכל.בעיקר על אוכל.זה היה בא בתקופות ולכן העלתי והורדתי במשקל כל פעם מחדש.אוסיף כי הייתי ספורטאית -מתאמנת כ3 פעמים בשבוע באיגרוף תיאלנדי.
כשהתגייסתי לא הפריע לי המשקל.אומנם כן לא אכלתי ממתקים וחטיפים אך לא הקפדתי על ארוחות מסודרות וסוג האוכל כי זה לא הפריע לי.לאט לאט בצבא במיוחד בטירונות התחלתי לעלות במשקל ,לעלות ולעלות.כל פעם הייתי שואלת את המשפחה ואת החברים אם אני השמנתי ואמרו לי שכן אבל בקטנה.העלתי מתחילת השירות עד דצמבר האחרון כ6 קילו.
לקראת ינואר התחילו לחזור המחשבות על האוכל והשמנה אז הייתי מורידה את כמות הפחמימות ל-אחת ביום.ועם הזמן הייתי אוכל רק בשר וירקות .ואז עבר עוד כמה חודשים והגעתי למצב שאני אוכלת רק ירקות פירות וגרנולה מהפחד להשמין.
מוטב לציין כי נורא בחנתי את הסובבים אותי מבחינת מראה גוף (שמנים מלאים רזים הבטן עוברת את קו החגורה וכו).
כיום אני ירדתי כמעט 9 קילו מאז שהתחלתי לאכול רק ירקות פירות וגרנולה.והתחלתי להיכנס לדיכאונות ועצבים לא ברורים ומצבי רוח וחולשה ובעיקר סחרחורות.עדייו ממשיכה בפעילות הספורטיבית...בנוסף אני נוטלת תרופות משלשלות כדאי שאוכל להוריד את המזון שנכנס לי לפה.
נשלחתי לתזונאית צבאית,והיא הגדירה אותי כחיילת.עם הפרעות אכילה קשות.אמרה לי כי אם אין שינוי בתפריט ובמשקל אשלח לפסיכאטר ומשם ייקבע לי אם אוכל להמשיך בשירות הצבאי..
אינני יודעת מה לעשות.אני רוצה להמשיך בתפקידי ואף להתקדם.רוצה לקבל את התעודת לוחם וכל ההטבות שמגיעות לי.רוצה להמשיך עם חבריי לצבא אך אינני יכולה לאכול אף דבר.לא יכולה להכניס שום דבר לפה מבלי שאחשוב אם השמנתי או לא.מה עליי לעשות?זה קל להגיד להתחיל לאכול..אבל זה באמת קשה לי.מצטערת על החפירה אבל אני באמת צריכה עזרה..תודה רבה לעונים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025