בשנה האחרונה התחלתי לחשוב שאני שמנה, אבל לא ייחסתי לזה הרבה חשיבות, אני עושה ספורט במידה יחסית גבוה, רוקדת שלוש פעמים בשבוע, כל פעם שעה וחצי ורצה שעה וחצי פעם בשבוע. אני מסתכלת במראה ואני רואה מישהי פשוט מכוערת ושמנה, עם כל כך הרבה פגמים. אני יודעת שאני לא שמנה, אבל אני מרגישה שמנה. בארבעה חודשים האחרונים ירדתי 3 קילו, חלק מזה בגלל שאכלתי הרבה פחות וכ עשיתי הרבה ספורט, אבל גם לפני ארבעה חודשים נהייתי טבעונית, ואני אוכלת מגוון, לא רק אורז ולחם חחחחח בתכלס הייתי צריכה לשתף, אבל אם למישהו יש משהו להגיד על זה אני אשמח לשמוע חחחחחח
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות