שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 86215
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך לשמור על הדיאטה גם בזמני לימודים?

תות^^ בת 17 | כתבה את השאלה ב-24/08/15 בשעה 12:54

אני בת 17 ואני בדיאטה ואני רוצה לשמור עליה גם בלימודים, אז עשיתי לי תפריט סנדוויצ'ים שאני אוהבת בגלל שאני לא אוהבת כמעט שום ממרחים ושום דבר ואני רוצה לדעת אם הוא טוב, אז בבקשה תגידו לי אם הוא בסדר,
יום ראשון:
שתי פרוסות לחם קל+ שניצל טבעול+ כפית קטשופ+ חמש זיתים+ פילפל צהוב+ קרקר.
יום שני:
שתי פרוסות לחם קל+ כפית דבש+ פילפל כתום+ חטיף אנרגיה.
יום שלישי:
שתי פרוסות לחם קל+ מרובע גבינה צהובה+ כפית קטשופ+ פילפל צהוב+ שתי ביסקיוויטים.
יום רביעי:
שתי פרוסות לחם קל+ חלבה+ שתי מלפפונים חמוצים+ קרקר.
יום חמישי:
שתי פרוסות לחם קל+ ביצה מקושקשת+ מלפפון+ חטיף אנרגיה.
יום שישי:
שתי פרוסות לחם קל+ כפית ריבה+ מלפפון+ שתי ביסקיוויטים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות