איך מורידים את ה"שניצלים"?

אוהבת מתנות:) בת 13 | כתבה את השאלה ב-22/08/15 בשעה 20:11

היי:) אז כמו שכבר הבנתם יש לי בעיה ענקית! הגוף שלי מאוד רזה חוץ מהצדדים כלומר, המותניים. ניסיתי תרגילים, הדרכות ביוטיוב , אפילו הולה הופ(וזה ת'אמת כן קצת עזר אבל לא עשה שינוי משמעותי)ואני כבר לא יודעת מה לעשות. אם אתם מכירים תרגילים שיכולים לעזור או שגם לכם היו "צמיגונים" אז אשמח מאוד אם תוכלו לעזור לי :)

עדכון מאוהבת מתנות:), שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות