שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 84822
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

כל הזמן רעב ולא מצליח להרזות, איך להתמודד?

שמן בן 22 | כתב את השאלה ב-14/08/15 בשעה 20:44

שלים,
יש לי בעיה שאני כל הזמן רעב, וכל הזמן בא לי לאכול, אני כל הזמן חושב על האוכל, גם בעבודה אני לא יכול לנתק את המחשבה הזאת, תמיד אני מחכה לאכול, וכשאני אוכל, אני אוכל מהר כמו חזיר, וכמויות גדולות, אני צריך לאכול המון בשביל לשבוע,
בנוסף לכל אלה גם תמיד יש לי חשק למתוקים, שייקים, אייסים, וגם על זה אני כל הזמן חושב, אני מבזבז עותר מדי כסף על קניה של שטויות בחוץ ואני לא מצליח להרזות,
אני יודע כשארזה אני אראה ממש טוב, אבל אני לא מצליח.
יש לי הפרעת אכילה קשה,
היו תקופות שקצת הצלחתי אבל מהר מאוד נשברתי ואני אומר לעצמי אוכל זה אחד מהנאות החיים, למה לוותר על זה??
השאלה בעצם, איך להפסיק את התאבון?
זה הורס לי את החיים, אני כל הזמן במלחמות עם עצמי,
אני חייב אישה כדור או משהו,
מה אתם ממליצים לי לעשות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (9) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות