שלום,
כבר שנה שאני מנסה להרזות ולא מצליח, הדבר נובע מ- 3 סיבות, אני שונא ספורט, שונא לרוץ, שונא חדר כושר, הדבר השני אני עובד בעבודה משרדית ככה שבמשך היום אני לא שורף קלוריות, והשלישי כמובן שקשה לי לעמוד בפני מתוקים, יש תקופות שאני מצליח ותקופות שאני נשבר, אבל זה החלק הקל.
אני מחפש איזושהי פעילות גופנית מהנה, שאני אוהב ולא אשתעמם, עם קבוצת אנשים ובשעות הפנאי, בערבים ובסופ״ש.
אשמח להמלצותיכם
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025