אני בת 16 , שוקלת היום 90 קילו .
מאז שהתחילה אצלי הבגרות המינית השמנתי והשמנתי , לפני שלוש שנים שקלתי גם 90 שהייתי בת 14-13 ולא יודעת פתאום נתפס לי " גו'ק " ונכנסתי לדיאטה מטורפת , היו ימים שלא הייתי אוכלת , הייתי עושה המון ספורט , שמתי לב מאוד למה שאני מכניסה לפה , ושתיתי המון מים . המוטיבציה שלי הייתה בשמיים , אחרי הדיאטה הזאת ירדתי 20 קילו והגעתי למשקל של 70 קילו . ומשום מה בלי לשים לב פרשתי מהדיאטה והתחלתי להשמין שוב . בשלוש שנים עליתי בחזרה 20 קילו , אני מאוד מאוכזבת מעצמי .. וממש לא נוח לי בגוף שלי , אני גם לא מרגישה שזאת אני ... אני לא בחורה שמנה זה לא מתאים לי זאת פשוט לא אני , וגם באופי אני נורא חברותית וכולם אוהבים אותי ואף אחד לא מתעסק איתי , אני אומרת מה שבא לי ואני מצחיקה ואני כן חושבת שאני יפה ושיש לי אופי מדהים ויש מלא בחורים שרוצים אותי , ובשיא הכנות מי שיהיה חבר ה שלי פשוט יזכה . אבל אני פשוטט לא מוצאת את המוטיבציה להזיז את עצמי ולעשות משהו בשביל להרזות !!! אני כול פעם דוחה את זה וכול פעם אני מוותרת . אני מאוד רוצה להרזות אבל במקום להקשיב לשכל אני מקשיבה ל"רגשות " ופשוט לא עושה כלום וממשיכה להשמין . בנוסף גם יש לי מישהו כבר שנה פלוס ואני מתביישת להיחשף לגמרי ליידו , וזה הדבר שאני הכי רוצה בעולם !
איך אני מחזירה לעצמי את המוטיבציה ? אני צריכה עידוד ..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025