שלום לכולם, אני עשיתי דיאטה ושמרתי על המשקל ועל תזונה נכונה אך היום שברתי את רגלי ולכן לא אוכל לעשות ספורט בחודש הקרוב.. מה עליי לעשות כדי לא להשמין? אם אמשיך לאכול נכון ומסודר אשמור על המשקל או שללא הספורט הכל ירד לטימיון? תודה רבה לכל מי שעונה :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025