אם אכלתי היום בבוקר כוס חלב עם חטיף אנרגיה, אחרי שעה -חצי פנקייק, (לא התאפקתי) וב2 בצהריים ממולא 1 ועוף קטן ובערב טוסט מלחמניה מלאה (99 קל') עם גבינה מלפפון וכמה עגבניות שרי.. זה בסדר לדיאטה? תודה לעונים!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות