היי
אני כבר שבועיים וחצי אוכלת בריא אבל אני לא בטוחה שזה ממש בריא .
אני צמחונית ולא אוכלת בשר ודגים כבר שנה
אני לא אוכלת מתוקים, מטוגנים ודברים עם שומן גבוה לא בגלל דיאטה אני רזה ומחוטבת
בבוקר אני אוכלת ביצים כל יום משהו אחר כמו מקושקשת וכאלה ופרי ולפעמים שיבולת שועל .בצהריים ובערב קטניות
אני שותה רק מים או תה
אני גם במשקל לא ממש תקין אני קצת מתחת למה שאני צריכה להיות .
זה בסדר ? אני צריכה להתייעץ עם עוד אנשים ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025