שלום. אני רוצה להרזות ולשמור על אורח חיים בריא. מחפשת מאמן אישי אבל זה עולה יקר ואמא שלי לא מסכימה לי חדר כושר אומרת שאני לא אתמיד. וניסיתי ללכת לחוג בקבוצות של ספורט אבל היה רחוק מדיי אלי וגם חוג אחד שהיה איזה20 אנשים שלא מרגישה בנוח מנ לעשות ?? עזרה..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025