בזמן האחרון ממש נהיו לי פוביות וחרדות מאנשים,
בגלל כל המצב במדינה, אני רק רואה מישהו עובר לידי אני חוטפת התקף חרדה והלב שלי דופק !!
אני פוחדת שידקרו אותי,שמישהו ינסה לאנוס אותי.
אני קוראת כל היום חדשות וזה עושה לי רע בנשמה!
אני לא נרדמת בלילות ולא מסוגלת לצאת מהבית
יש לי סיוטים בלילה והזיות שאני מדמיינת מישהו עם סכין .
אני פוחדת מערבים, אין לי אמונה בהם. בגלל כל הטרור.
אני לא יודעת מה לעשות עם עצמי.
ובנוסף סובלת מהתקפי צחוק בלתי נשלטים שזה מעצבן נורא את אימא שלי
שהיא מדברת ואני מתה מצחוק וזה צחוק מזוייף.
אני יודעת,
אני חייבת עזרה.
אני חייבת פסיכיאטר אבל אני חיילת ויש אצלנו קפסית גרועה!!
שלא עוזרת לי בכלום.
ורוצה שאני אסע לירפ"א שזה רחוק ואני גרה בדרום.
ואני לא מסוגלת לנסוע לשם לבד ועם אנשים אני לא יכולה..
נסעתי לפני כמה ימים לצפון וכל הדרך היו איתי ערבים
והלחץ דם שלי עלה והלב שלי לא הפסיק לדפוק מהר שעה רצופה!!!!
רציתי ללכת לפרטי באזרחי לא נראה לי יקבלו אותי.
אני לא מסוגלת לצאת מהבית,בקושי להוריד את הכלב שלי.
אני כל היום הדיכאון,בפחד,בחרדה!!!!
מפחדת לאבד אנשים,מפחדת מהמוות מפחדת מהכל.
אני מרגישה משוגעת! לא נורמלית!=\
מה לעשות? בבקשה עזרו לי =\\
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025