מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 62554
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בדיכאון בצבא ורוצה רק לבכות ולהסתגר, כמה עוד אפשר?

חיילת בת 18 | כתבה את השאלה ב-12/03/15 בשעה 15:17

שלום לכולם, רוצה לשתף את מחשבותיי ורגשותיי. התגייסתי לפני חמישה חודשים וחטפתי כאפה כמעט כמו כל חייל. אני ממורמרת, גיליתי כמה אין לי כוחות נפשיים ושכל הביטחון שלי נעלם או אולי אף פעם לא היה שם. אני משתדלת להעביר את השירות אבל מוצאת את עצמי נכנסת לדיכאונות ועצבים. בבית לא שמים לב שמשהו עובר עלי, ואני לא מסוגלת לשתף או לספר להם. הבן אדם היחיד שבאמת דיברתי איתו הוא חבר שלי, ובאמת אמרתי הכל. המשפחה מקשה, לא מבינים, גורמים לי להרגיש קטנה ובגלל כל המילים שאמרו זה גרם לי ליצור כעס ואנטי כלפיהם. אני מוצאת את עצמי ברוב היום עם כאבי ראש ועצבים לא מוסברים, רצון לבכות ולהסתגר.
אחרי ששיתפתי את חבר שלי שניסה לעזור, אני מסרבת לדבר ולפתוח את הכל מהתחלה. זה גומר אותי לדבר על זה ולהתחיל לבכות ולהיכנס למחשבות שוב.
אז אני נושמת עמוק ומנסה להעביר יום ועוד יום... אבל כמה עוד אפשר? לא מתחשק לי לעשות כלום, ואני ברוב הזמן מעמידה פנים שהכול טוב.
חייבת לציין, אני לא מתכוונת לצאת מהצבא. אני אסיים את השנתיים האלה עם כל הקושי שיש.
ואם הצבא זה הכנה לחיים, אז אולי אני לא בנויה אל מה שאחרי הצבא? מאוכזבת בעצמי ברמה שאין כמותה, לא מבינה מה נסגר איתי, והקטע שאני לא מפסיקה לשהות בבסיס בשביל לנסות להתאוורר ולנשום.
אני לא אפנה אל ההורים שלי ואבקש עזרה/תמיכה מקצועית, לא רוצה לפגוע בהם שיחשבו שזה בגללם/חינוך/ חוסר תשומת-לב או הקשבה. מעדיפה להתפוצץ מבפנים. זה פשוט גדול עלי לפעמים.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות