שלום לכולם ,
עברתי התעללות נפשית קשה בצבא ע"י הקצין שלי.
הוא היה גורם לי להרגיש נחותה ממנו , מלבין את פניי ברבים, מאיים ומקלל,
מנצל את סמכותו לרעה(הבן אדם היה רב סרן), צוחק עליי כשהייתי בוכה מולו והרשימה עוד ארוכה לצערי.
7 חודשיים אחריי שזה כבר נגמר,קשה לי לשכוח אותו ואת הדברים הרבים שעשה לי .
המחשבות עליו "קופצות" לראשי גם במהלך הלילה .
לפעמים אני גם במחשבות והתלבטויות רבות של:
מחשבה ראשונה זאת :"איך נתתי לו להתייחס אליי ככה " "למה הייתי כזאת שבר כלי
ומחשבה שנייה מנגד שיש לי : "מערכת קשה ואטומה ושזה לא כוחות כשיש לו סמכות עליי."
אני מבולבלת נורא וצריכה עצה
איך אוכל לשכוח אותו ואת הדברים שעשה לי ?
האם אני אדם חלש בכך שאני לא מסוגלת לשכוח את אותם אירועים ולצאת מהם?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025