שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 56491
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אוכלת מתוך צורך נפשי ולא בגלל רעב אמיתי, איך להפסיק את זה?

ירדן בת 30 | כתבה את השאלה ב-19/01/15 בשעה 23:44

שלום לכולם, אני כל חיי נלחמת עם ירידה במשקל. לאחר מאבקים גדולים הצלחתי לרדת המון במשקל ולהגיע מבחינתי למשקל שיא.
בתקופה האחרונה אני עוברת משבר גדול, גם פוטרתי מהעבודה וגם אני ובן זוגי נפרדנו לאחר 4 שנות זוגיות.
אני מוצאת את עצמי כל הזמן יושבת ואוכלת, בבוקר, בערב ובשעות הלילה.
אני יודעת שזה קורה בגלל המצב הנפשי שאני נמצאת בו ולא כי אני רעבה. אני אבודה כי אחרי כל התהליך שעשיתי אני פשוט עולה במשקל בלי הפסקה.
מה לעשות? מתי זה יפסק לי?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות