שלום לכולם ,
אז ככה אני בת 17 ואני שומעת וקוראת המון על הנושא טבעונות מכיון שאני אוהבת מאוד בעלי חיים ואני אפילו לא יכולה לחשוב על להרוג פרפר , אני חושבת להפוך לטבעונית הבעיה היא כזו , אני ילדה שמגיל קטן חולה ותמיד יש לי חוסר ויטמינים וברזל בגוף , לפני שנתיים אבחנו אצלי צליאק - מחלה שבה אני לא יכולה לאכול שום דבר שמכיל גלוטן המצוי בדר"כ בחיטה אז כבר האפשרויות שלי מוגבלות מאוד ובנוסף לזה שהברזל שלי מאוד נמוך .ניסיתי לקבל ברזל דרך כדורים לא נספג אצלי (בגלל הצליאק) , ניסיתי דרך הוריד והייתה לי תגובה אלרגית קשה מאוד והרופאה החליטה שלא להביא לי יותר ולנסות שוב כדורים.
אני לא יודעת מה לאכול ואיך לשמור על הגוף שלי , אני באמת מנסה לאכול פחות בשר אבל בתקופות שאני אוכלת פחות בשר אני אוכלת המון מוצרי חלב וביצים.
בבקשה תעזרו אני כבר אבודה! אני חושבת תמיד על החיות שסובלות וכואב לי עליהם אבל גם ככה הבריאות שלי על הפנים ואם אני עוברת לדרך חיים טבעונית אני רוצה לדעת שהבריאות שלי לא תדרדר ..
תודה למי שקרא ואשמח עם תענו ותעזרו לי
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025