שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 42057
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

רצון עז ובלתי נשלט למתוקים, מה לעשות?

להלה בת 18 | כתבה את השאלה ב-10/09/14 בשעה 13:01

שלום,
רזיתי בדיאטה שלי כ10 קילו אחרי שהייתי חזקה ועמדתי בפיתויים.
בחודשים האחרונים איני מצליחה לעמוד בפיתויים.
אני מרגישה שאני מאוד תלויה במתוקים ולא יכולה בלעדיהם.
אני יודעת שכולם אוהבים מתוקים וזו לא תופעה יוצאת דופן,
אבל אני מרגישה שאני באמת לא יכולה בלעדיהם.
לפעמים אני מרגישה מאין עייפות או מחסור במתוק ואני מרגישה שאם לא אוכל מתוק אני אשתגע. זה מפיל אותי המון פעמים לעוגות, וכמובן שזה אף פעם לא "קצת".
זה תמיד מאבד שליטה ואני פשוט מחסלת לאט לאט כל כך הרבה ואז נגעלת מעצמי.
זה שובר וזה מתסכל.
רציתי לדעת מה לעשות כדי לדכא את החשק למתוקים?
אם יש תחליף מסוים שמספק את המתוק והאנרגיה לגוף, ואולי גם מבטל חשק לעוגות.
תודה לעונים.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות