שלום כולם!
פעם ראשונה שאני כותבת פה:)
בעיקרון המבנה גוף שלי די רזה. אבל הייתי שמחה להוריד כמה קילוגרמים, ולהתחטב, בעיקר באיזור הבטן.
אני אוכלת די בריא. עושה פעילות אירובית פעם-פעמיים-שלוש פעמים בשבוע.
מה עוד אני יכולה לעשות כדי לרזות?
יש לי הגבלה נורא רצינית: אין מצב שאמא שלי תסכים שאני יעשה איזהשהו סוג של דיאטה!!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025