שלום
יש לי בעיה מאוד חמורה שנמשכת המון זמן ואני לא מצליח להתגבר עליה.
אני פשוט מפחד מבנות.
הכוונה היא למשל שכשאני רואה מישהי יפה, אני תמיד מפחד לגשת.
כשאני מדבר עם מישהי, אני נכנס ללחץ מטורף והדופק שלי משתגע ואני תמיד מפחד שאיכשהו השיחה תתייבש.
עזבו אפילו את החיים האמיתיים, אני מפחד אפילו לשלוח לבחורה בקשה בפייסבוק.
חשבתי אולי אם כדאי לי ללכת לפסיכולוג שיעזור לי להתמודד עם זה כי אני חושב שזה יותר מסתם ביישנות, אני חושב שזאת אשכרה איזושהי הפרעה נפשית.
אז האם כדאי לי ללכת לפסיכולוג? או שאולי יש לכם דרכים משלכם איך להתמודד מול פחד שכזה? כי אני ניסיתי במשך כל השנים האלה ולא הצלחתי.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025