מאז שהתחלתי את הטירונות אני מרגיש חרדה ולחץ שאני לא מצליח להתמודד איתם. כשאני נכנס לחרדה אני מרגיש שהלב שלי מתחיל לדפוק מהר, הנשימות שלי נהיות עמוקות וקשה לי להירגע ומתחילות לי סחרחורות
המצב הזה משפיע עליי בתפקוד יומיומי גם במהלך היום. אין לי תיאבון אני לא מצליח להתחבר לאנשים במחלקה ואני בקושי אוכל את האוכל של הבסיס.
האם הקבן יוריד אותי מלוחמה מה הסיכויים?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2026