מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 37915
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

יש לי חרדה חברתית שמשפיעה על הזוגיות, איך להתגבר על זה?

אנונימית בת 25 | כתבה את השאלה ב-10/08/14 בשעה 13:43

שלום לכל קוראי השאלה שלי , אני בת 26 עובדת ולומדת חשוב לציין שאני נראית טוב (כך אומרים), הבעיה שלי היא בזוגיות בעיקר והיא נובעת מחרדה חברתית, כאשר יש לי חברים ואני מתחברת לאנשים מאוד בקלות ואוהבים אותי אך הבעיה העיקרית שלי היא שכאשר גברים שמוצאים חן בעיני מתחילים איתי כמובן שבעיני הם נראים טוב אני ישר מסמיקה, תחושה של הזעה בגוף ופשוט מרגישה אי נעימות, כמובן שזה מונע ממני לצאת לדייטים ועוד בנוסף עד כה אני מרגישה שהבחירות שלי בבני זוג היו שגויות, בגלל התסמינים האלה בחרתי בבחורים שפחות היו נראים לי מבחינה חיצונית וכו' רק בשביל לא להרגיש כך לידם בצורה מוגזמת כזאת. טופלתי במשך חצי שנה אצל סוג של פסיכולוגית היא אמרה לי שהיא לא רואה בעיה ושאני אסתדר וזה עניין של זמן ואני צריכה לחשוף את עצמי לסיטואציות שאני מפחדת מהן ופשוט כך אני אתגבר על זה. האמת שזה עובד ברוב תחומי החיים שלי אבל בעניין הזה יותר קשה לי. ואז מתחילות החששות לגבי העתיד ושאני לא רוצה להישאר לבד כל החיים אני רוצה למצוא זוגיות לא חסר לי כלום מדוע שאני לא אמצא? האם מישהו יכול לקבל אותי ככה? בקיצור אשמח לדעת אם יש עוד אנשים שמרגישים כמוני או לקבל פתרונות, דעות וכו'

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות