המצב שלי הוא כזה: אני בן 29 רווק בלי חברים או חברות, לא בקשר טוב עם המשפחה. אני לא עובד ולא לומד, גר בבית עם אימא שלי ופשוט מעביר את הזמן. זה נמשך כבר יותר מ-5 שנים. בגלל שאני בבית אני לא ממש נמצא באף מעגל סביבתי וחברתי. אין לי זוגיות ומעולם לא הייתה.
אני לא לגמרי בטוח בסיבות למצב אבל אני יכול להגיד שאין לי רצון או אמביציה לשנות את המצב ובאותה נשימה אני גם יכול להגיד שהמצב כרגע לא נעים לי. אני לא ממש חי אבל גם לא מת, פשוט מרחף בלי סיבה, וזה לאט לאט מעציב אותי ומכניס אותי לדיכאון.
ניסיתי ללכת לפסיכולוגים וטיפול קבוצתי. זה לא עזר, אני בטוח מהסיבה שהשינוי צריך לבוא ממני ואני לא עושה מספיק שזה יבוא.
אין לי אף אחד או אחת שאני סומך עליהם לעזור לי, אני בעצמי לא בטוח במה בדיוק.
חושש שהמצב שלי יחמיר ואני אכנס לדיכאון יותר עמוק.
אני לא זוכר מתי קיבלתי חיבוק חם ואוהב ממשהו או מישהי שאני אוהב.
מה לעשות שאני בעצמי הבעיה וגם הפתרון ? מה לעשות שאני לא יודע איזו עזרה אני צריך ומאיפה ? מאיפה יבוא הכוח אם מעצמנו זה לא מספיק ? איך מכריחים את עצמנו לחפש סיבה לקום בבוקר ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025