מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 373343
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

כל הזמן תחת סטרס וחרדה, מרגיש שאני צריך עזרה ולא יודע איך לעזור לעצמי, עצות?

חייל משוחרר בן 21 | כתב את השאלה ב-04/10/23 בשעה 10:58

היי, השתחררתי לאחרונה משירות קרבי וחזרתי מטיול לארץ. רקע קצר עליי: תמיד הייתי לחוץ. זה התחיל בגיל צעיר מאוד בחטיבה בגלל הלימודים, כן, אשכרה בגלל לימודים של כיתה ח. וזה המשיך כל פעם בהתאם לשלב שבו הייתי, בהמשך זה היה בגלל בגרויות ואחרי זה בגלל צבא.. תמיד הייתה לי סיבה כלשהיא ללחץ.
עכשיו אני בתקופת ביניים שעוד אין לי עבודה רצינית, ואני גם לא במסגרת. כביכול אחלה תקופה ליהנות ולנצל קצת את הזמן לנוח, אבל כל מה שעובר לי בראש זה לחץ מדברים שלא הספקתי לעשות, נניח אמרתי לעצמי שאקרא ספר ולא קראתי אני מתבאס על עצמי ממש. בנוסף אני גולל לפעמים ברשתות חברתיות ומסתכל על כל מני אנשים בגילי שהצליחו באיזה תחום ודי מקנא בהם.
אני לא מטומטם, יש לי יכולות וכישורים, אני פשוט מרגיש שאני כל הזמן באיזה מצב של פחד, לחץ, שאני לא מספיק דברים, מבזבז את הזמן ועוד ועוד.
הייתי בעבר אצל פסיכולוגית והיא עזרה לי, אבל עכשיו אני בתקופה שאני רוצה לחסוך כסף שוב פעם אני בחרדה כלכלית. ואני ממשפחה סך הכל אמידה אז אני מרגיש שאני לא רוצה לשלם 800 שקל בחודש על זה, אבל אני גם מרגיש שאני צריך עזרה ואני לא יודע איך לעזור לעצמי. טיפים? דעות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות