אני נמצא במשבר כבר שבועות רבים. מאז שהמשבר פרץ, אני מרגיש שהתודעה שלי במסך מפוצל. אני חושב בלי הפסקה על ארועים שליליים מהעבר הרחוק, שאין להם שום קשר למשבר הנוכחי. אין שום סיבה הגיונית שאחשוב על הארועים האלה. אני לא חושב שמישהו חוץ ממני זוכר את רובם, ואני אפילו לא סומך על הזיכרון שלי לגביהם. ברור לי שהם קרו, אבל יתכן מאוד ששכחתי פרטים שיכולים להציג אותם באור יותר חיובי, ולכן הם נראים לי כל כך שליליים. אלה גם לא ארועים שהדחקתי: חשבתי עליהם מספיק כבר בתקופה שהם קרו. באמת שלא צריך עוד. איך אפשר להפסיק את זה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025