שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 37092
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לא מצליח לרדת המשקל למרות שאני אוכל נכון

צעיר בן 17 | כתב את השאלה ב-04/08/14 בשעה 18:41

שלום אני בן 17 שוקל 72 וגובהי הוא 173 אני לפני בערך חודשיים התחלתי להפסיק לאכול אוכל הכולל : ממתקים(כול הממתקים), עוגות בצקים ,שתייה מתוקה ..
למרות זה לא הורדתי כלום עכשיו התחלתי (בימים האחרונים ) להתחיל לרוץ בשעות הערב מקווה שזה יעזור יש למישהו עצות איך לרדת במשקל בצורה אחרת או משופרת יותר ממה שניסיתי עד עכשיו ...
תודה לעוזרים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות