אני אנסה לקצר...
אני עוזבת טיפול פסיכולוגי של כמה שנים שהיה ממש גרוע בשבילי.
ברוב הזמן הפסיכולוג היה ממש בסדר איתי אבל מצד שני לא זכר כמעט שום דבר שאמרתי, לעג ואפילו שיקר לי בפעמים מסויימות. רק לאחרונה הצלחתי להבין שככה אני לא ישתנה והטיפול לא יצליח ואני בתהליכי עזיבה.
עכשיו אני מרגישה לבד. בלי טיפול. בתחושה שכל מחשבה שאני חושבת עליה לעתיד מפחידה וכואבת לי. אני משתדלת להעסיק את עצמי כל היום. אפילו בדברים שאני שואנת העיקר לא לשבת ולחשוב על העתיד והמחשבה שהכי מרגיעה אותי היא שיפול עלי טיל ואני ימות.
אני מודעת לעובדה שאני חייבת ללכת לטיפול כלשהו כדי לצאת מזה. אבל כתוצאה ממה שקרה לי קשה לי לסמוך על פסיכולוגים ועל אנשים בכלל...
איך יודעים שלפסיכולוג באמת איכפת ממך? ולא הכל נאמר בשביל הכסף והכיף שלהפסיכולוג?
האם בכלל כדאי לי לנסות פסיכולוג אחר? (יש למישהו המלצה על פסיכולוג טוב?)
ומה לעשות עם עצמי בינתיים עד שאמצא את הטיפול המתאים לבעייה שלי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025