אני בכיתה ט ועוד 3 שנים הבגרות בספורט.
אני יודע שיש עוד הרבה זמן אבל אבל לא בכושר בכלללללל.
ריצת אלפיים לוקחת לי 20 דקות שזה לא טוב, כן?
השאלה שלי אם אתחיל לעשות אימונים סדירים עד עוד שלוש שנים אראה שיפור. כי בכל זאת זה כושר ברצפה
אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות